Als atleet of actief persoon is het behoud van een gezonde darmflora essentieel voor optimale prestaties. Door te focussen op darmgezondheid via een gezond dieet en een gezonde levensstijl, kunnen atleten hun spijsvertering verbeteren, ontstekingen verminderen en de opname van voedingsstoffen verbeteren. Daarnaast kan collageensupplementen de darmflora ondersteunen door belangrijke aminozuren te leveren en het herstel en onderhoud van de darmwand te bevorderen. Om je sportprestaties te optimaliseren, is het belangrijk om je darmflora prioriteit te geven.
Lees verder